実体験の記録

先週子供から貰った風邪の影響で、頭がクラクラ、痰が絡み、基本的に偉くはないのですが、寒気が酷くて、しばらくおやすみをしております。 　 まだ、この記事を書いている時も、復活出来ていないのですけど、そろそろ復活・埼葛したい気持ちが高ぶってきま ...

いよいよ12月に入り、ウォーキングも滞るようになる季節、皆様しっかり歩数確保されていますか？ 自分も少しペースが落ち気味なのですけど、それよりも子供がもらってきた風邪な雰囲気でしてね。 皆様もお気をつけくださいませ。 　 そんな先週の日曜日 ...

日に日に寒い季節になってきていますが、皆様ウォーキング・ランニングなど頑張っていらっしゃいますでしょうか？ 結構Fitibitのお友達の歩数を見ていると、歩いている方は結構歩数が多いままです。　 　 そんな私も頑張りたいのですが、少々寒さに ...

一時期急に冷え込み始まりましたが、ここの所お天気が悪い日が続いているためか、そんなに冷え込むことはないですね。 それとも体が慣れてきただけでしょうか…。 秋のウォーキングも結構盛んになってきたのか、ここの所、Fitbitのチャレンジにお誘い ...

少しずつ我が地域でも紅葉が楽しめる季節になってきましたけど、本当に寒い朝になってきましたね。 朝起きるのが辛くて大変ですけど、ウォーキングのお供にネックウォーマーも準備しております。 　 　 　 先週から始めている低糖質な食事を、お昼・夜と ...

11月に入りウォーキングしやすかった季節も、少しずつ寒い季節になってきましたね。 基本的に早朝にウォーキングをしている為、朝は風の強い日、結構肌寒く、手袋を持参するようになりましたよ。 　 　 　 今週から何気なく、某ジムの食事内容を見てい ...

ハロウインも終わり、ついに11月突入となりましたけど、ハロウインイベントにて、ポケモンGOを楽しく子供達と遊び、今年のハロウインは、結構楽しい期間でもありました。 　 お天気の良い日は温かいのですけど、朝晩は冷え込んできましたね。　 　 　 ...

秋のイベントも多く、あれこれ子供関係で出向く事も出えてきていましたけど、そろそろそういった行事も一旦終わりを迎えそうです。 　 そして、気がつけばもう冬なのですもんね。 　 　 まだ暖房器具などを準備していないのですけど、朝だけは寒くて、思 ...

一時期ものすごく寒くなったので、お布団に毛布なども準備してしまい、ぬくぬく気分を堪能していたのですが、気がつけば、また暑い日になってきて、服装が難しい今日このごろです。 　 　 　 先日我が地域でも、合戦のお祭りがありまして、目の前に見る火 ...

早いものでもう10月も中旬突入ですね。 あれこれ台風の連続突入に、いつのなったらおとなしくなるのかな？と思っていたら、先日の3連休は、後半いい天気になりましたね。 　 　 我が家も3連休を使いまして、1日だけ少しドライブをして、宿場町のお蕎 ...

今年は何回台風がやって来ればいいのでしょう…。 もうそろそろ飽き飽きしてきたのですけど、朝のウォーキングも、少しずつ寒さを感じるようになってきましたね。 　 昨年のウォーキングから、寒い日は腹巻きをするようになりまして…。お腹がゆるくなって ...

先日までどんだけ台風来るの？って感じで、あたふたしていた天気の悪さなのですけど、気がつけば台風の後は蒸し暑い日が続いていますね。 　 今週いっぱいはそんな天気になるそうですけど、またすぐに涼しくなるそうなので、今しばらくの我慢かもですね。 ...

何かと運動会シーズン到来ですが、なかなか台風が続々やってきて、安定した空にならない日々が続いていますね。 先日のちょっとした台風と台風の間を狙って近くの観光地に遊びに行けた週をのぞいてお天気が悪すぎです。 　 　 こんな晴れた日がやってくる ...

夏休みも終わりホット一安心ないつも通りの季節がやってきたのですが、9月になると毎週子どもたちのイベント等で、何かとやることがあったり、結構たいへんですね。 　　 さらに地区の行事もありますので、あれこれ複雑になってきました。 　 　 先日地 ...

ここの所連続して台風がやってきており、なかなかお天気がすっきりしない日が続いていますが、みなさんはウォーキング出来ていますでしょうか？ 　 　 　 先日牧場や植物園を兼ねた施設に遊びに行ってきたのですけど、朝ウォーキングをしたのに、いっぱい ...