筋トレ生活もうすぐ2ヶ月！2018年4月22日のアクティビティ
いよいよゴールデンウィークが目前に迫ってきましたが、皆さまおやすみのご予定は計画されていますか？ […]
カテゴリー: 実体験の記録
少しやる気下がる時期？2018年4月15日のアクティビティ 2018年4月11日
新年度も迎えていよいよ4月も真ん中、皆さまウォーキングなど頑張っていますか？ たんぽぽも見頃、ち […]
Blazeをお片付け！2018年4月8日のアクティビティ
桜の季節もあっと言う間に終わってしまい、4月新年度も少しずつ当たり前になるべく、日々が過ぎていっていますね。 […]
桜もあっと言う間でしたね！今週の金曜日の投稿はお休みします
先日桜が見頃となったので、近所の桜のスポットでお花見に行ってきましたが、その次の次の日には、葉桜が目立ってきて […]
ダンベル買って継続中の！2018年3月25日のアクティビティ
筋トレを初めて3週間目、そろそろ筋肉痛とかは無くなってきており、少しずつトレーニング回数を上げていく方法に方向 […]
【速報】fitbit ionic がAmazonの春のセールでお値打ちになってます
2018年3月25日限定のようですが、通常価格より3,000円くらい、Fitbit ionicがお値打ち価格で […]
週３日の筋トレ開始！2018年3月18日のアクティビティ
私のウォーキング生活も、だいぶ落ち着いてきてしまい、最近は月水金の筋トレをやっています。 コース的には40～5 […]
筋力トレーニングをはじめました！2018年3月11日のアクティビティ
気がつけば春一番も吹き荒れ、ついに春の訪れとともに、花粉が暴れ始めてきている今日このごろ… 最近は […]
やっと筋力トレーニングをはじめました！2018年3月4日のアクティビティ
少しずつさむい季節から暖かい季節、そしてむず痒い季節がやってきましたね。 今までFitbitをやって、歩かなく […]
季節の変わり目花粉・風邪に注意の！2018年2月25日のアクティビティ
皆様暦では春になった今日このごろ、いかがお過ごしでしょうか？ 先日数日だけですけど、風邪をひいてしまい、それ以 […]