実体験の記録

ZOZOSUITで体型の変化を記録しよう

2019年のお正月といえば、やっぱりゾゾタウンの社長さんのお年玉ツイートがすごく注目を浴びましたね。 今回そん…

筋トレ生活もうすぐ2ヶ月!2018年4月22日のアクティビティ 

いよいよゴールデンウィークが目前に迫ってきましたが、皆さまおやすみのご予定は計画されていますか?  …

少しやる気下がる時期?2018年4月15日のアクティビティ 2018年4月11日

新年度も迎えていよいよ4月も真ん中、皆さまウォーキングなど頑張っていますか?   たんぽぽも見頃、ち…

Blazeをお片付け!2018年4月8日のアクティビティ

桜の季節もあっと言う間に終わってしまい、4月新年度も少しずつ当たり前になるべく、日々が過ぎていっていますね。 …

桜もあっと言う間でしたね!今週の金曜日の投稿はお休みします

先日桜が見頃となったので、近所の桜のスポットでお花見に行ってきましたが、その次の次の日には、葉桜が目立ってきて…

ダンベル買って継続中の!2018年3月25日のアクティビティ

筋トレを初めて3週間目、そろそろ筋肉痛とかは無くなってきており、少しずつトレーニング回数を上げていく方法に方向…

【速報】fitbit ionic がAmazonの春のセールでお値打ちになってます

2018年3月25日限定のようですが、通常価格より3,000円くらい、Fitbit ionicがお値打ち価格で…

週3日の筋トレ開始!2018年3月18日のアクティビティ

私のウォーキング生活も、だいぶ落ち着いてきてしまい、最近は月水金の筋トレをやっています。 コース的には40~5…

筋力トレーニングをはじめました!2018年3月11日のアクティビティ

気がつけば春一番も吹き荒れ、ついに春の訪れとともに、花粉が暴れ始めてきている今日このごろ… 最近は…

やっと筋力トレーニングをはじめました!2018年3月4日のアクティビティ

少しずつさむい季節から暖かい季節、そしてむず痒い季節がやってきましたね。 今までFitbitをやって、歩かなく…

季節の変わり目花粉・風邪に注意の!2018年2月25日のアクティビティ

皆様暦では春になった今日このごろ、いかがお過ごしでしょうか? 先日数日だけですけど、風邪をひいてしまい、それ以…

少しずつ花粉注意報ですね!2018年2月18日のアクティビティ

寒かった日々も少しずつ日中の最高気温が高くなる日が増えてきていますね。 そろそろ梅の花も見頃じゃないかな?って…

さむい日が続きますが春ですね!2018年2月11日のアクティビティ

気がつけば楽しい楽しい3連休も終わってしまい、暦のうえでは春となりましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。 …

酢飯の美味しい季節おわりましたね!2018年2月4日のアクティビティ

皆さましっかり体動かしていますか? 先日は節分とお米の美味しい季節だったのですけど、ついつい食べすぎてしまう誘…

インフルエンザのあとは積雪です!2018年1月28日のアクティビティ

気がつけばもう1月も終わろうとしている2018年のはじめ。やっと体を動かせると思ったのもつかの間、インフルエン…

インフルエンザあとでお休み後少しずつ再開!2018年1月21日のアクティビティ

我が家のインフルエンザ騒動も一段落した1週間、結局家族内での感染はなく、手洗い・マスク・湿気対策が功を奏したの…

インフルエンザも流行ってます!2018年1月14日のアクティビティ

いよいよIonicの発売を目前に控え、日本のアマゾンでは予約価格の値下がりが始まっていますね。 アマゾンの場合…

冬型の気圧配置で動きにくいですね!2018年1月7日のアクティビティ

気がつけば楽しかった年末年始休暇も終わり。 お仕事始めの方に、学校はじめの方も色々いつもの生活が、少しずつ始ま…

お正月こそ気をつけないと!2017年12月31日のアクティビティ

皆さま新年あけましておめでとうございます。 今年もFitbitを利用している皆さまに、素晴らしい1年になります…

美味しいモノ食べすぎて!私は冬眠?!2017年12月24日のアクティビティ

先日地元で500円の海鮮丼なるお店が出来まして、その頃から、また糖質制限がおかしな方向へ行ってしまい・・。 は…

一気に冷え込みましたね!2017年12月17日のアクティビティ

最近Fitbitからのアクティビティメールが不安定です。 届かなかった週は、解除してまたチェックを入れるを繰り…

目標が見失いつつある!2017年12月3日のアクティビティ

最近中国の通販サイトから、色々小物を買うのが楽しくて、ついつい買っちゃっているのですけど、先日購入した帽子も、…

やっとメールが届いた!2017年11月26日のアクティビティ

ここのところ今週のアクティビティが執筆できなかったのですが、それはFitbitからのメールが届かなくなったため…

冬ごもりのように…。!2017年11月5日のアクティビティ

4枚入りのIonicの画面保護シールを購入したのですが、1回目はうまく晴れず、少しずつ剥離してしまいました。 …

少しずつ再開したいな!2017年10月29日のアクティビティ

腰の痛みもだいぶ引いて、少しずつ今まで通り動けるかな?と思いつつも…。まだ、冷え込んできた日々で、少し再開しつ…