Thumbnail of post image 035

実体験の記録

2017年のお正月やすみも終わってしまい、いよいよ2017年も本格スタートですね。 少しずつ今年も回転数を上げていきたい限りです。       この連休中はお天気が晴れなのに、午後から雨がいきなりふってくる、そんな不安定な状態が続いています ...

Thumbnail of post image 073

実体験の記録

皆様新年明けましておめでとうございます。   皆様Fitbit生活、満足されていますか? 楽しんでいますか?       2017年いよいよ幕開けとなりましたが、お正月から(本当は年末)、ダイアモンド富士を見に行ってみましたよ。 とってもき ...

Thumbnail of post image 107

実体験の記録

気がつけば2016年も終わりの1週間、遅かったようで早かったようで…。 子供のころは、早く時間が経たないかな~~ってばかり考えていましたけど、実際大人になると、もう少しゆっくり進んでもいいんじゃないって思ったりね。     先週も公園で遊び ...

Thumbnail of post image 155

実体験の記録

寒い寒い季節が続いていますけど、皆様ちゃんとウォーキングをしていますか?   そんな私も、実は先日の風邪から、ちょっとトーンダウンをしてしまいまして、一気に戻すのではなく、少しずつ回転数を上げていきたいな?!と思っている所です。   そんな ...

Thumbnail of post image 130

実体験の記録

先週子供から貰った風邪の影響で、頭がクラクラ、痰が絡み、基本的に偉くはないのですが、寒気が酷くて、しばらくおやすみをしております。   まだ、この記事を書いている時も、復活出来ていないのですけど、そろそろ復活・埼葛したい気持ちが高ぶってきま ...

Thumbnail of post image 187

実体験の記録

いよいよ12月に入り、ウォーキングも滞るようになる季節、皆様しっかり歩数確保されていますか? 自分も少しペースが落ち気味なのですけど、それよりも子供がもらってきた風邪な雰囲気でしてね。 皆様もお気をつけくださいませ。   そんな先週の日曜日 ...

Thumbnail of post image 145

実体験の記録

日に日に寒い季節になってきていますが、皆様ウォーキング・ランニングなど頑張っていらっしゃいますでしょうか? 結構Fitibitのお友達の歩数を見ていると、歩いている方は結構歩数が多いままです。    そんな私も頑張りたいのですが、少々寒さに ...

Thumbnail of post image 144

実体験の記録

一時期急に冷え込み始まりましたが、ここの所お天気が悪い日が続いているためか、そんなに冷え込むことはないですね。 それとも体が慣れてきただけでしょうか…。 秋のウォーキングも結構盛んになってきたのか、ここの所、Fitbitのチャレンジにお誘い ...

Thumbnail of post image 199

実体験の記録

少しずつ我が地域でも紅葉が楽しめる季節になってきましたけど、本当に寒い朝になってきましたね。 朝起きるのが辛くて大変ですけど、ウォーキングのお供にネックウォーマーも準備しております。       先週から始めている低糖質な食事を、お昼・夜と ...

Thumbnail of post image 109

実体験の記録

11月に入りウォーキングしやすかった季節も、少しずつ寒い季節になってきましたね。 基本的に早朝にウォーキングをしている為、朝は風の強い日、結構肌寒く、手袋を持参するようになりましたよ。       今週から何気なく、某ジムの食事内容を見てい ...

Thumbnail of post image 117

実体験の記録

ハロウインも終わり、ついに11月突入となりましたけど、ハロウインイベントにて、ポケモンGOを楽しく子供達と遊び、今年のハロウインは、結構楽しい期間でもありました。   お天気の良い日は温かいのですけど、朝晩は冷え込んできましたね。      ...

Thumbnail of post image 032

実体験の記録

秋のイベントも多く、あれこれ子供関係で出向く事も出えてきていましたけど、そろそろそういった行事も一旦終わりを迎えそうです。   そして、気がつけばもう冬なのですもんね。     まだ暖房器具などを準備していないのですけど、朝だけは寒くて、思 ...

Thumbnail of post image 072

実体験の記録

一時期ものすごく寒くなったので、お布団に毛布なども準備してしまい、ぬくぬく気分を堪能していたのですが、気がつけば、また暑い日になってきて、服装が難しい今日このごろです。       先日我が地域でも、合戦のお祭りがありまして、目の前に見る火 ...

Thumbnail of post image 191

実体験の記録

早いものでもう10月も中旬突入ですね。 あれこれ台風の連続突入に、いつのなったらおとなしくなるのかな?と思っていたら、先日の3連休は、後半いい天気になりましたね。     我が家も3連休を使いまして、1日だけ少しドライブをして、宿場町のお蕎 ...

Thumbnail of post image 128

実体験の記録

今年は何回台風がやって来ればいいのでしょう…。 もうそろそろ飽き飽きしてきたのですけど、朝のウォーキングも、少しずつ寒さを感じるようになってきましたね。   昨年のウォーキングから、寒い日は腹巻きをするようになりまして…。お腹がゆるくなって ...

Thumbnail of post image 188

実体験の記録

先日までどんだけ台風来るの?って感じで、あたふたしていた天気の悪さなのですけど、気がつけば台風の後は蒸し暑い日が続いていますね。   今週いっぱいはそんな天気になるそうですけど、またすぐに涼しくなるそうなので、今しばらくの我慢かもですね。 ...

Thumbnail of post image 003

実体験の記録

何かと運動会シーズン到来ですが、なかなか台風が続々やってきて、安定した空にならない日々が続いていますね。 先日のちょっとした台風と台風の間を狙って近くの観光地に遊びに行けた週をのぞいてお天気が悪すぎです。     こんな晴れた日がやってくる ...

Thumbnail of post image 034

実体験の記録

夏休みも終わりホット一安心ないつも通りの季節がやってきたのですが、9月になると毎週子どもたちのイベント等で、何かとやることがあったり、結構たいへんですね。    さらに地区の行事もありますので、あれこれ複雑になってきました。     先日地 ...

Thumbnail of post image 173

実体験の記録

ここの所連続して台風がやってきており、なかなかお天気がすっきりしない日が続いていますが、みなさんはウォーキング出来ていますでしょうか?       先日牧場や植物園を兼ねた施設に遊びに行ってきたのですけど、朝ウォーキングをしたのに、いっぱい ...

Thumbnail of post image 021

実体験の記録

あれだけ暑かった夏も、台風の影響で少し涼しく、秋の雰囲気感じる涼しさでもありますね。 今年は残暑が厳しいと言われているそうですけど、日中はちょっとまだまだ暑い日が戻ってきそうですね。       朝のウォーキングでもだいぶ朝日がきれいになっ ...

Thumbnail of post image 135

実体験の記録

皆様お盆休みがおわってしまい、ついに普通の日が始まっちゃいましたが、いかがですか?本調子に戻ってきましたか?       先日仕事で浜名湖を通ったのですが、浜名湖のこういう風景を見たのは初めてでしたので、思わず撮影しちゃいました。   なか ...

Thumbnail of post image 143

実体験の記録

皆様Fitbitでちゃんと歩いていますか? ウォーキングでは無くても、ちゃんと走ったり、アクティブな生活になっていますか?       流石に暑い日はちょっときついかもしれませんね。 先日日本海側を下道でトコトコ走っていたのですが、思ってよ ...

Thumbnail of post image 084

実体験の記録

皆さんこの暑い日が続いていますが、大丈夫でしょうか? 日中なら帽子にちゃんと水分補給をしながら、ウォーキングなどしてくださいね。 でも、ちょっと危険なくらい暑いので、本当朝晩が丁度いいですね。       先日地元のひまわり畑が見頃になりま ...

Thumbnail of post image 066

実体験の記録

各地で梅雨明けも無事に終わりまして、日本中夏真っ盛りですね。   そんな中、休みの日は子供を連れて公園にも行くのですが、噴水の中でも、Fitbitをつけっぱなし、滑った子供を抱きかかえ、ちょっと濡れても安心して使えるBLAZEは安心ですね。 ...

Thumbnail of post image 132

実体験の記録

梅雨明けがやってきたと思えば、学校は夏休みに突入。 毎日昼間でも、子供達が親さんと一緒にお買い物している光景など、賑やかな日々が続いていますね。       先日同じ県のひまわり畑が見頃を迎えたと言うので、ひまわり畑を見に行ってきましたが、 ...

Thumbnail of post image 028

実体験の記録

7月18日我が地域でも梅雨明けしたとの報道で、18日は本当暑かったですもんね~と言う感じで、いよいよ暑い日やってきましたね。 カラッとしているので、まだ朝晩は過ごしやすい気もしますが、今年は暑くなりますかね。     先日の3連休は家族とド ...

Thumbnail of post image 022

実体験の記録

先日もう梅雨明けかな?と思っていたら、またお天気の悪い日が続いていますね。 なかなか歩くことも難しいのですが、そんな合間にちゃんと歩いています。     食生活の改善!ということで、小麦粉を控えてみようかな?と思い、自分で進んで小麦粉中心の ...

Thumbnail of post image 048

実体験の記録

今年は梅雨明けする地域が早いのでしょうかね。 我が地域でもまだまだ梅雨の真っ最中なのです。 スマートフォンで1時間置きの雨の様子がわかるようになりましたが、公園に行くにも、朝のウォーキングにも活用しつつ、梅雨の季節って、本当天気予報が当たら ...

Thumbnail of post image 104

実体験の記録

皆様ちゃんと歩いたり・走ったり、体動かしていますか? 梅雨の季節は、なかなか動き出しづらい日々が続いていますが、比較的ウォーキングが、できる日が多めな今週でもありました。       長野県の姨捨サービスエリアの風景なのですが、こちらいい景 ...

Thumbnail of post image 159

実体験の記録

いよいよ日本でも Fitbit Blazeの発売が始まって、コメント沢山頂いております。 本当びっくりしちゃっていますが、コメントの返信週1くらいタイミングとなりますので、何卒ご了承くださいませ。 最近ローラーすべり台にハマっておりまして、 ...