週3日の筋トレ開始!2018年3月18日のアクティビティ
私のウォーキング生活も、だいぶ落ち着いてきてしまい、最近は月水金の筋トレをやっています。 コース的には40~50分のコースで、上半身・下半身という感じで、その部位ごとに筋トレをしているコースとなっています。 でも…。 実際に筋 ...
Fitbitの新作はFitbit Versaとaceで4月に発売(米国)になるそうですよ
筋力トレーニングをはじめました!2018年3月11日のアクティビティ
気がつけば春一番も吹き荒れ、ついに春の訪れとともに、花粉が暴れ始めてきている今日このごろ... 最近はウォーキングから筋力トレーニングに切り替え、早速早くも筋肉痛の嵐との戦い…。 ようやくその筋肉痛とも開放されてきている感じがします。 ...
Blaze2かもしれない!おしゃれな新型が流出しました
2月28日Wareableが、Fitbitの次の新型モデル、Blaze2の流出画像を公開しました。 sauce:Fitbitの新しい大量アピールスマートウォッチ Exclusive: Here’s that ‘mass app ...
やっと筋力トレーニングをはじめました!2018年3月4日のアクティビティ
少しずつさむい季節から暖かい季節、そしてむず痒い季節がやってきましたね。 今までFitbitをやって、歩かなくちゃ!って感じで歩数ばかりに気を取られておりましたが、最近と言いますか…。 やっと最近はウォーキングで歩数を稼ぐのではなく、筋力ト ...
Ionicのインターバルタイマーは!はいそこまで!!なので注意
季節の変わり目花粉・風邪に注意の!2018年2月25日のアクティビティ
皆様暦では春になった今日このごろ、いかがお過ごしでしょうか? 先日数日だけですけど、風邪をひいてしまい、それ以降、寒さがましている中の運動が少し億劫になってしまい、少しずつですが、再開しつつ、体を動かしています。 そして、日々暖かくなり、花 ...
Ionicのアップデートがちょこちょこ入ります
少しずつ花粉注意報ですね!2018年2月18日のアクティビティ
寒かった日々も少しずつ日中の最高気温が高くなる日が増えてきていますね。 そろそろ梅の花も見頃じゃないかな?って思っていますけど、皆さまの地域はいかがでしょうか? 暖かくなってきた事は良いことなのですけど、少しずつ花粉との戦いの ...
Fitbitの記録どこまでつかっていますか?
さむい日が続きますが春ですね!2018年2月11日のアクティビティ
気がつけば楽しい楽しい3連休も終わってしまい、暦のうえでは春となりましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。 この3連休家族で、懐かしのふるい自動販売機など、レトロなものがいっぱいある所へ遊びに行ってきまして、楽しい一時でした ...
Ionicの公式バンドが発売されたのでバンドの交換方法の再確認
酢飯の美味しい季節おわりましたね!2018年2月4日のアクティビティ
皆さましっかり体動かしていますか? 先日は節分とお米の美味しい季節だったのですけど、ついつい食べすぎてしまう誘惑の期間は、本当多いですね。 私は海の無い地域に住んでいるので、海産物が本当大好きで…。海鮮巻きとか美味しく食べてし ...
Ionicが同期しない?!初めて初期化しました
インフルエンザのあとは積雪です!2018年1月28日のアクティビティ
気がつけばもう1月も終わろうとしている2018年のはじめ。やっと体を動かせると思ったのもつかの間、インフルエンザ騒動のあとは、寒気到来で雪ですよ。 雪の降らない合間の日では、しっかりウォーキングなどをして、体を動かしています。 ...