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実体験の記録

ついにゴールデンウイークも本番に突入し、ほとんどの方はお休みな方が多いですよね。 どこに行くにしても、渋滞や…。結構混雑しています。   そんな私もついにゴールデンウイークは、子供達と公園に結構頑張って暴れてきました。     先日は愛知県 ...

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実体験の記録

皆様Fitbit生活はいかがでしょうか?   比較的春の嵐も落ち着いてきたと思ったら、今度は日中暑くなってきましたね。自分の地域でも、今日は日中25度を超えるとの予報もあり、すっかり初夏の雰囲気ですね。       インフルエンザも、もう過 ...

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実体験の記録

この一週間で日本中が注目するものすごい災害が発生してしまいましたが、皆様は大丈夫だったでしょうか? 地震が発生すると、ちょっと呼び出しが入る仕事をしているので、ここの所寝られない日々を過ごしておりました。       やっと病み上がりから完 ...

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実体験の記録

皆様暖かくなって、ウォーキング・ランニング・サイクリングなど進んでおりますでしょうか? やっとインフルエンザの後の余波も無くなり、ウォーキングが再開しております。   まだ、今週のアクティビティは、復活前の状態ですけど、暖かくなってきて、続 ...

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実体験の記録

皆様体調管理の方、万全でしょうか? 私は先日のインフルエンザが、終わったのですけど、まだ何かおかしいって言いますか、微熱を繰り返したり、インフルエンザを退治しきれていないようです。       桜も見頃の季節だったのに、本当かんべんして欲し ...

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実体験の記録

気がつけばすっかりサクラの花が開花しようとしておりまして、各地ではサクラの行事が始まろうとしていますね。 そんな中、我が家では、インフルエンザが蔓延してしまい、色々な計画があやふやくなっております。     やっと新しいFitbitとともに ...

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実体験の記録

だんだん暖かくなり、朝目が冷めても、少しずつう~~サムッ!って感覚がなくなりつつありますね。   Fitbit生活も1年半。 最近腕を頭のあたりで組んで、うつ伏せで寝ている事があるのですけど、どうもFitbitが首や顎の当たりにあたって、目 ...

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実体験の記録

まだ朝は冷え込む事が多いですけど、皆様いかがお過ごしでしょうか? 今週は娘の卒園式など色々慌ただしくて、週末はあっと言う間に終わってしまいました。   そして、今週は自分の仕事が忙しくて、少しウォーキングはお休み気味です。 次週のアクティビ ...

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実体験の記録

すっかり温かい季節になってしまい、冬の寒さも終わりつつありますね。 我が地域は、冬になると車のタイヤをスタッドレスタイヤに替えるのですけど、そろそろタイヤを戻そうか、考えています。       春到来で少しうれしくも思いながらも、ここ一週間 ...

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実体験の記録

皆様そろそろFitbitの新作が発売されていき、色々悩ましい今日このごろですね。 最近自分はですね。 眠れない日々を過ごしておりまして、また、今までの運動のやり方もそろそろ見なおして行こうかな?と新しいFitbitの到着とともに、考えている ...

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実体験の記録

毎日ウォーキングをするぞ!を初めて、もうすぐ2年。 2年やっていても、風邪でしばらく休むと、寒い朝、寒いな。どうしようかな?と言う誘惑もまた戻ってきちゃいましてね。   そんな誘惑と戦いながらも、今週は何とか頑張ってウォーキングを再開してお ...

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Fitbit

2016年fitbitから続々と新作が発表され、どれを買おうか悩んでいる人も多いのでは無いでしょうか? そんな自分もFitbit altaではなく、 Fitbit Blazeを待ち遠しく感じていますが、今円高じゃないですか…。 なので、出来 ...

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実体験の記録

皆様寒い日が続いたかと思わえば、温かい日。 そんな日の繰り返しとなっていますけど、ウォーキングできていますか?   実は子供のインフルエンザ騒動が落ち着いても、自分はですね。 朝、目が覚めると、喉が痛くて、痰も出てきたり、そんな感じで、ちょ ...

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Fitbit

先日Fitbit Blazeが発表されたばかりなのですが、Fitbit Blazeではちょっと大きすぎる、高価な所がある面が気になるユーザーも多いですよね。 当初はZIPは数千円で買えたのに、今や1万円2万円3万円と値段があがっています。 ...

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実体験の記録

皆様の地域は大丈夫でしょうか? 先日子供が通っているこども園も、インフルエンザが蔓延してしまいまして、先生も出勤が出来ない事から、インフルエンザが完治した娘も、そのまま長い休みになってしまいました。   それから2日後です。 自分も喉が痛く ...

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実体験の記録

先日の寒気は無事に終わり、皆様の地域雪積もりましたか?また降っちゃったりしましたか? 我が家も目が覚めると、雪かき、今シーズ初めてでした。 家族の者がインフルエンザにかかってしまい、自分にもうつるのかな?と、少し早朝のウォーキングを控えてみ ...

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実体験の記録

今年に入って休んでいた寒気が一気にやってきましたけど、流石にこの雪では、なかなかウォーキングが難しいですね。 寒すぎる運動も危険とも言われていますし、時々息抜きも大切ですもんね。       先日の雪のおかげでウォーキングコースも雪まるけ。 ...

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実体験の記録

何かと忘年会よりも新年会が多い私なのですが、とにかく大変です。お酒が楽しく飲める日が多いことは嬉しいのですけどね。 しかし、朝のウォーキングはだいぶきつくなってきました。基本的には風の強い日は体調悪化を招くので止めていますけど、寒気が強くな ...

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実体験の記録

お正月の連休も全ての人が終わり、ついに始まってしまった1週間が終わり、やって来ました!居抜き3連休も終わり、1月の楽しみが終わりつつあり、今日このごろですね。 まだまだ、寒い日が続いていますが、我が地域では、1度くらい雪がちらついても良いの ...

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実体験の記録

お正月休みもほとんどの方が終わってしまい、今日から平常運転の方も多いのではないでしょうか? ということで、お正月休み、皆様はいっぱい歩けましたか? ほとんどいつもウォーキングする時間帯は風の強い日でしたので、半々歩けたかな?と言う感じでもあ ...

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実体験の記録

皆様2015年ラストいかがお過ごしでしょうか? まだ、仕事納めじゃ無い方もいらっしゃいますか? それとももう大型れんきゅうだ!って方もいらっいますか? 先日日の出の写真を撮りに行ってきまして、そこから見える発電所です。 モクモクと発電をして ...

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実体験の記録

先日頑張ってウォーキングをしていた朝の事で、天気予報では晴れのはずが雨が降ってきてしまい、そのままずぶ濡れに…。 すぐに乾かしたつもりだったのですけど、体温がさがったのか、風邪をこじらせてしまいました。 1年に1度はこういう経験しちゃいます ...

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実体験の記録

なかなか思うように運動も出来ない冬まっただ中ですけど、まだまだ比較的10度を超える日が続いており、お外に出やすい気温ですね。 次週から少しずつ最低気温が下がっているみたいですので、年末は一段と冷え込みそうですね。       先日地元の保育 ...

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実体験の記録

12月に入りすっかり寒いです。 そんなことを毎回言っているような気がしますけど、Fitbitも師走で大忙しなのか、メールがなかなか届かないのです。 そんなことを言っていたら、週末まで、アクティビティのメールが来ません。 もう届かなのかな?と ...

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実体験の記録

ついに12月に突入し、寒い季節になってきましたね。 ついに師走に入り、このまま来年まで持ち越しにしたいくらい、あれこれやることが増えてきています。   そんな日はやっぱり温かい、のっぺい汁は我が家の、この時期の定番メニューでもあるのですが、 ...

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実体験の記録

皆様冬になったFitbit生活楽しんで居ますか? 最近はですね。夜のウォーキングで、時々怖い思いをしてしまいましたので、腕にはめられるように、こんなものを買ってみました。 こちらですね。 LED セーフティーバンドって言うそうですけど、点灯 ...

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実体験の記録

11月に入りだんだん寒くなってくるのかと思いきや、これまた温かい日が続く不思議な季節で、今年も暖冬になるのでしょうかね? そんな食欲が永遠につづいてしまっているんじゃ無いかって思える、今日このごろ…。     先日大阪府吹田市にオープンしま ...

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実体験の記録

11月に入り、今年も残り2ヶ月を切ってしまいましたね。 Fitbitは楽しく続けられていますけど、流石に雨の日までのウォーキングまでは辞めてしまいました。 そんな中、雨の日が続くと、全く動けなくなり、もう4日目となっています。     そん ...

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実体験の記録

今年も次に11月に突入してしまいましたね。 11月といえば、ドンドン寒くなっていきまして、ウォーキングも難しいタイミングですね。     あれこれ家族の者の行事もありまして、外食に行く機会がありまして、先日終わった健康診断で、つい油断大敵な ...

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実体験の記録

皆様Fitbitライフもいよいよ冬の陣が迫ってきていますが、ちゃんとウォーキングができていますか? 最近ウォーキングをしていても、すれ違う人の数が減ってきているように感じます。         10月になりますと、あれこれお祭り日和となりま ...