一気に成長！プラス0.2 kgの2015年06月14日
カラッと気持ち良い日々が続いていた6月もあっと言う間に、梅雨入りしてしまい、雨の日もしくは、ジメジメした1日となっております。
そんな日でも雨が降らなければ、ウォーキング日和が続いていて、比較的ウォーキングも順調につづいています。
我が地域に咲いていた紫陽花も、見頃を終わりかけている所ばかりですね。
ということで、風邪も忘れるくらいいい感じで過ごせているのですが、おかげ様でモリモリ食べちゃって、すくすく成長です。
今週の結果です。
合計歩数：106,073歩
合計距離：78.37ｋｍ
合計回数：81階
合計消費カロリー：24,138Kcal
体重変化：0.2ｋｇ
と言う結果になりました。
結構頑張って歩いているのですけどね。
病み上がりで一気に下がって戻ったので、体重がすくすく成長です。
食事制限も真面目にやらないとダメっぽいですね。