急に暑くなってきました!2017年5月21日のアクティビティ

先週末から急激に暑くなってきましたが、皆さんしっかりウォーキング出来ていますか?

私は少々歩数が減少傾向になってきておりますが、1日休んで1日歩くと言うペースにしようかな?と調整中です。
 
 

 
いつものルートが歩けない時でも、時折時間を見つけて、ちょっと探検しに歩いてウロウロしてみるなど、それなりの対応は心がけています。

 
でも、本当これだけ暑いと、ちょっといやになっちゃいそうですね。
 
 


 
合計歩数:57,056 歩
合計距離:38.90 km
合計回数:44 階
平均消費カロリー/日:2,788 Kcal
体重変化:0.0kg
平均睡眠時間:11時間2分

と言う結果になりました。

何か平均睡眠時間がとんでもないバグ表示になっていますけどwww

私はいつもそんなに寝ていないです。

実は今日執筆日の夜は、夜行バスにのる予定なので、夜行バスでの睡眠はどんな風に検知するのか、楽しみでもあります。
 

 
 
すみません。
全く体重測っていないです。
 
測る時は、いつも同じ時間帯に測るようにしていますので、なかなかそのタイミングが来ないのですよね。
 

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