遊べる施設へ行ってみました！マイナス1.1kgの2015年12月06日
12月に入りすっかり寒いです。
そんなことを毎回言っているような気がしますけど、Fitbitも師走で大忙しなのか、メールがなかなか届かないのです。
そんなことを言っていたら、週末まで、アクティビティのメールが来ません。
もう届かなのかな？と思ったら、やっと届きました。
今週はですね。
先日オープンしましたアスレチックへ行って見まして、子供と結構遊んできました。
歩く事よりも、体全体を使うことで楽しめるツールでもあります。
今週のアクティビティはこちらです。
合計歩数：117,462歩
合計距離：88.14ｋｍ
合計回数：112階
合計消費カロリー：24,646 Kcal
体重変化：-1.1ｋｇ
となりました。
体をいっぱい動かせた1週間。お天気も良かったですもんね。
1週間フルで歩いた結果でもあります。
そして、先週から始めたNoomによる食べ物管理の成果なのかもしれません。
1ヶ月前はちょっとピークな時期もあり、その分戻った為数値が減っているように見えている！！と暗示をかけ、油断しないでこのまま続けていきたいと思います。
今週はいつものFitbitニュース関係の記事はお休みさせてください。
Fitibitからのメール最近遅いですよね。
このまま続くようであれば、記事にしてみたいと思います。