インフルエンザの余波でお休み中の2016年04月03日アクティビティ

2016年4月5日

皆様体調管理の方、万全でしょうか？
私は先日のインフルエンザが、終わったのですけど、まだ何かおかしいって言いますか、微熱を繰り返したり、インフルエンザを退治しきれていないようです。
　
　

　
桜も見頃の季節だったのに、本当かんべんして欲しい感じです。
　
　
そんな中、毎週待っているFitbitからの今週のアクティビティのメールも届かないですし、ちょっと運動が意気消沈しています。
　
　
ちょっとウォーキングはお休み中です。
　
　
合計歩数：27,992歩
合計距離：17.38 ｋｍ
合計回数：87階
合計消費カロリー：17,072Kcal
体重変化：+1.1ｋｇ
　
となりました。　

インフルエンザで体重が2kg以上ヘリまして、まだ戻っている最中。
きっと体力も落ちているのでしょうね。
　

　
インフルエンザの影響で、まだまだ本調子ではありません。
　
もう少し休みを頂いたら、いつもどおりウォーキング再開したいものです。