雨の日は歩くのもままならず！プラス0.1kgの2015年07月05日

2015年7月7日

皆様Fitbit生活頑張っていらっしゃりますか？
本格的に梅雨に入り、すっかり行く気力も少なめなのですが、晴れた日の朝は、元気よくウォーキングをしております。

そろそろ雨の日も飽きてきましたね。

2015年06月29日 から 2015年07月05日のアクティビティは以下の通りとなりました。

合計歩数：96,546歩
合計距離：71.26ｋｍ
合計回数：42階
合計消費カロリー：22,683Kcal
体重変化：0.1ｋｇ

と言う結果になりました。

前回の上昇は止まったのですが、こんなに歩いてもなかなか体重が下がりません。

時々顔を合わせているウォーキングをしている人からも、体重減らないよね～と言われてしまい、歩調も合わず難しい限りですね。

風邪をこじらせて、復活までに2～3週間くらい掛かった時、体重がぐんぐん落ちたのですが、どうもその時のリバウンドのような…。

梅雨明けしたら、食べるのも忘れるくらい、長距離歩いて旅気分を味わいたいです。