プチおやすみ気分もそろそろ復活!2017年3月12日のアクティビティ
少しずつ寒さが和らぎ、Fitbitではウォーキングがし易い季節がやってきましたね。
先週は体調が悪くてあまり歩けませんでしたけど、少しずつ朝のウォーキングにも再開し、何気なくすれ違う人も増えてきている、そんな朝のウォーキングコースでもあります。
先日家族で梅の花を見に行ってきまして、いっぱい写真を撮りに行っちゃいました。
そんなに広くない公園ですけど、お天気の良い日はやっぱりどこかイベントごとなどに出かけると、それなりに歩数も稼げる物ですね。
今週のアクティビティはこちらです。
合計歩数:67,536 歩
合計距離:43.32 km
合計回数:48 階
平均消費カロリー/日:2,838 Kcal
体重変化:0.0kg
平均睡眠時間:6時間40分
と言う結果になりました。
先週はお腹を壊してしまったので、皆様も季節の変わり目、色々お気をつけくださいね。
私も生物などは、ちょっと気をつけたいと思いますけど、今回は豆腐だったのかな?と思ってます。
残念ながらおやすみした分はすぐにリバンドなのですかね…。
食べ物を一時的にゆるいものへ切り替えたのもあるのかもしれません。
少しずつ少しずつ元のペースに戻したい春の季節の変わり目でした。