マイナス0.7kgのシルバーウィーク 2015年09月20日編
長い長いシルバーウィークもいよいよ終わりが見えてきましたけど、連休だった皆様はどこかお出かけしましたか？
自分も1日だけですが、お出かけ出来る機会がありまして、家族で牧場まで遊びに行ってきました。
本当お天気の良いシルバーウィークでしたね。
牧場にはアルパカさんも新しく仲間入りしておりまして、なかなか人気物となっておりました。
今週のアクティビティはこちらです。
合計歩数：113,113歩
合計距離：83.72ｋｍ
合計回数：41階
合計消費カロリー：24,326Kcal
体重変化：-0.7ｋｇ
となりました。
頼もしくマイナスが続いてきました。
しかし、今回連休でまた戻っていたりしてw
過去1ヶ月の体重を見比べますと、実はここ数日体重増加中です。
せっかく下がったかと思ったのに難しいです。