下がったと思ったら増加の2015年10月04日

2015年10月7日

早いもので2015年もいよいよ10月に入りましたね。
衣替えの季節となり、ウォーキングも時間帯によっては、とっても寒い季節となりました。
　
少しずつ冬用のジャージなどに着替えつつある10月のアクティビティです。
　
　

　
先日滝のある所に向かった所、タイヤがパンクしちゃって…。
先日はブレーキパッドも無くなり、カーディーラーに電話したら、一切返事が返ってこないし…。

ちょっとショッキングな1週間でもあります。
　
　
今週のアクティビティはこちらです。　
　

　
合計歩数：115,585歩
合計距離：85.98ｋｍ
合計回数：97階
合計消費カロリー：23,773Kcal
体重変化：0.8ｋｇ

となりました。
　
　
せっかく体重が下がりかけていたのに、また戻ってしまいました。

なかなか上手く行きません。
ダムの滝のようにおもいっきり体重を落としたい物ですね。