すっかり暑い日が続いていますね！プラス0.3Kgの2015年07月10日
皆さんちゃんと歩いていますか？
毎日本当暑い日が続いていますけど、こんな暑い日に歩きに行くと偉いことになりそうで、ある意味怖いですね。
いつも歩いている時間帯は、一番涼しい時間帯なので、それほど暑さは忘れられそうですが、まだまだ暑い日が続きますね。
皆様も本当歩い日のウォーキングなどはお気をつけくださいませ。
2015年07月12日までのアクティビティは以下の通りとなりました。
今週の結果です。
合計歩数：112,866歩
合計距離：83.54ｋｍ
合計回数：11階
合計消費カロリー：24,005Kcal
体重変化：0.3ｋｇ
と言う結果になりました。
なんで増え続けるのだろう…。
過去1ヶ月の体重の変化では、プラマイ0でした。
どうなるのでしょうw