実体験の記録 2015年01月26日 から 2015年02月01日のアクティビティ 管理人 2015年2月5日 / 2015年2月14日 少しずつ冷たい風も収まりウォーキングが捗る季節になってきました。 久々に今朝は朝からウォーキング行ってきましたよ。 合計歩数:108,674歩 合計距離:73.80km 合計階数:7階 合計消費カロリー:19,835Kcal カロリー収支:–3798 体重変化:0.4kg 日に日に身についていく今日このごろw うまくいくかな…。 ダイエット推移